Sports Massage DVD

Login om prijzen te zien.

Omschrijving

Sports / Sportmassage Deze veelomvattende dvd bevat meer dan 2 uur opnames van in totaal 13 sessies die je de juiste werkwijzen aanreiken om te werken met hardlopers, fietsers, zwemmers, tennissers en andere atleten. Leer alles over de fysiologische principes die aan de basis staan van sportmassage, met duidelijk aangegeven waar de verschillen zijn tussen de diverse takken van sport. Deze 13 sessies laten onder meer een massage zien die renners krijgen voordat ze gaan lopen, een massage tussendoor voor tennisspelers en een nabehandeling voor wielrenners. De andere sessies bestaan uit gedetailleerde series voor de volgende aandoeningen: Kramp in de voetpezen, geblesseerd kuitbeen, ITB syndroom, verkrampte achillespees, nekpijn, rugpijn, verstuikt enkel, patellar tendonitis, tenniselleboog en polsaandoening. Elke sessie is een volledig behandelingsprotocol, waardoor de atleet in topconditie kan blijven, kan herstellen van aandoeningen en zijn of haar prestaties kan verbeteren. Deze dvd bevat ook informatie over rekoefeningen, sportpsychologie, dieet, en hoe je een massagehoek kunt inrichten bij een sportevenement. Real Bodywork's prachtige animaties en duidelijke opnames zorgen ervoor dat deze dvd een uitstekende bron van informatie en educatie is voor iedereen die wil werken met atleten. Komt compleet met een boekje van 14 pagina's waarin een samenvatting staat van de technieken op de dvd. Instructeur Molly Verschingel, die een graad heeft in Exercise Science en Athletic Training. Haar bevoegdheid kreeg ze in 1993 aan de Oregon School of Massage, waarna ze op deze zelfde school terugkeerde als lesgever in kinesiologie and sportmassage. Ze onderwijst ook ter plekke in het trainingslokaal van het Clackamas Community College, aan sportmassage studenten en therapeuten. Molly is ook coach voor jeugdvoetbal en vindt het heerlijk om de volgende generatie sporters het spel bij te brengen. Gedetailleerde inhoud: BASISTECHNIEKEN (12:31 min.) Inleiding, massage bij gebeurtenissen, basishandelingen PRE-EVENT (VOORAF MASSAGE) (12:12 min.) Demo voor hardlopers POST EVENT (NABEHANDELING) (13:46 min.) Demo voor wielrenners, Krampen INTER-EVENT (TUSSENDOOR) (6:58 min.) Tennis demo PSYCHOLOGIE & DIEET (3:36 min.) BLESSURES (3:45 min.) BLESSURES BIJ HARDLOPEN (25:25 min.) Kramp in de voetpezen, geblesseerd kuitbeen, ITB syndroom BLESSURES BIJ WIELRENNEN (16:01min.) Nekpijn, Patellar tendonitis BLESSURES BIJ TENNIS (18:58 min.) Verstuikt enkel, rugpijn, tenniselleboog ZWEMBLESSURES (9:18 min.) Polsaandoeningen

Categorieën

• Cd's & Dvd's > Massage dvd's Real Bodywork

• Massage